Die Psychologische Beratung bietet Raum, innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu entdecken. Sie unterstützt dabei, Belastungen zu bewältigen, persönliche Stärken zu entfalten und Lösungen für aktuelle Herausforderungen zu finden. Ziel ist es, Wohlbefinden und Lebensqualität zu steigern – und wieder mehr Leichtigkeit, Zuversicht und Freude ins Leben zu bringen.

Meine Arbeit basiert auf einem humanistischen Ansatz, geprägt von Wertschätzung, Offenheit und Respekt. Ergänzt wird sie durch Methoden der Hypnotherapie, Achtsamkeit und der Positiven Psychologie, die den Zugang zu inneren Ressourcen erleichtern und nachhaltige Veränderungen ermöglichen.

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit – ähnlich wie beim Tagträumen. In diesem Zustand öffnet sich der Zugang zu unbewussten Ressourcen, Erinnerungen und inneren Kräften. Die Hypnotherapie nutzt diesen Zustand gezielt, um Blockaden zu lösen, innere Heilungsprozesse anzuregen und gewünschte Veränderungen zu unterstützen. Sie stärkt Selbstvertrauen, fördert Gelassenheit und hilft dabei, neue Wege im Denken, Fühlen und Handeln zu eröffnen.

Hypnose ist dabei immer ein kooperativer Prozess: Sie behalten jederzeit die Kontrolle, während ich Sie begleite, Ihr eigenes inneres Potenzial zu entdecken und zu entfalten.

Mittels  Hypnose und Hypnotherapie können neben psychischen Anliegen u.a. auch Ängste, Allergien, Verdauungsbeschwerden, Schmerzzustätnde und Zyklusprobleme positiv beeinflusst werden.